Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 Stängel Petersilie, abgezupft
- 2 Schalotten
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl
- 150 g Cherry-Tomaten, halbiert
- ½ Zitrone, unbehandelt, Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
- 150 g Blattspinat, frisch
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Zucker
- 2 rote Paprika (à 150 g)
- 2 Eier
- 500 g Wasser
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1028 kJ / 245 kcal
- Eiweiß
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 16 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3 g
- Ballaststoffe
- 5.9 g
- Natrium
- 141 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Erbsen-Frittata
35 Min
Paprika mit Omelette-Käse-Füllung
1 Std.
Buttermilch-Gemüse-Eintopf
40 Min
Petersilienwurzel-Tortilla
45 Min
Pilz-Gemüse-Topf
35 Min
Gratinierte Cannelloni mit Erbsen-Füllung
1h 10min
Pilzragout mit pochiertem Porree und schwedischen Kartoffeln
1h 15min
Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto
30 Min
Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse
40 Min
Feta-Spinat mit Spiegelei
35 Min
Rosenkohl-Feta-Omelette
40 Min
Gemüse-Feta-Pfännchen
25min