Geräte und Zubehör
Nudel-Kichererbsen-Salat
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Gruyère Käse in Stücken120 g
-
Oliven, grün, entsteint abgetropft50 g
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, in groben Streifen30 g
-
Wasser1000 g
-
Salz1 ½ TL
-
Spiralnudeln150 g
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)100 g
-
Weißweinessig20 g
-
Rapsöl25 g
-
Pfeffer¼ TL
-
Zucker1 Msp.
-
Senf, mittelscharf10 g
-
Schnittlauch in Röllchen½ Bund
-
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft1 Dose
-
Putenbrust-Aufschnitt (optional) in Streifen (ca. 1 cm)80 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
23 g
Brennwert
2106 kJ /
503 kcal
Fett
26 g
Ballaststoffe
5.5 g
Kohlenhydrate
40 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Wir gehen raus!
11 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Blumenkohl-Rotkohl-Salat
25 Min
Mexikanischer Kartoffelsalat
2 Std.
Nudelsalat mit dicken Bohnen, Speck und Aprikosen
1 Std. 40 Min
Bunte Gemüsepaella
45 Min
Griechisches Kartoffelgulasch
45 Min
Bulgur-Kichererbsen-Salat
2 Std. 45 Min
Curry-Möhren-Nudelsalat
35 Min
Bunter Tortellinisalat
35 Min
Curry-Kartoffelsalat
1 Std. 30 Min
Pesto-Coleslaw
40 Min
Lauwarmer Pastasalat mit Erdnuss-Dressing
30 Min
Tortellini-Salat
40 Min