Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Mais mit gerösteten Pinienkernen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Öl10 g
-
300 g Mais, aus der Dose, abgetropftMais TK300 g
-
Erbsen, TK (siehe Tipp)100 g
-
Möhren in Würfeln (1 cm)100 g
-
Salz½ TL
-
Pinienkerne50 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
7 g
Brennwert
847 kJ /
202 kcal
Fett
10 g
Ballaststoffe
5.4 g
Kohlenhydrate
18 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Zu Gast in China
12 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Couscous-Gemüse-Salat
35 Min
Kichererbsensalat
35 Min
Kartoffel-Porree-Salat
5 Std. 30 Min
Kichererbsensalat
15 Min
Paprika-Salat
20 Min
Eisbergsalat mit Halloumi
40 Min
Brot-Puffer
30 Min
Croutons (mediterran)
35 Min
Paprika-Kartoffeln mit Kabanossi
50 Min
Feldsalat auf Kartoffelbett mit Specktopping
35 Min
Feldsalat mit Möhrendressing
10 Min
Kartoffelspalten mit Guacamole
40 Min