Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 440 g Wasser und mehr zum Kochen der Nudeln
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Kochen der Nudeln
- 250 g Hörnchennudeln
- 3 Eier
- 300 g Erbsen, TK, angetaut
- 1 Zwiebel, halbiert
- 20 g Öl
- 80 g Mayonnaise
- 80 g Mango-Chutney (siehe Tipp)
- 40 g Schmand
- 10 g Zitronensaft
- 2 TL Curry
- 1 TL Kurkuma, gemahlen
- ½ TL Pfeffer
- 5 Spritzer Worcester-Sauce
- 4 Tropfen Tabasco
-
½
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
oder ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 200 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 1 TL Schwarzkümmel-Samen (optional)
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1698 kJ / 406 kcal
- Eiweiß
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 43 g
- Fett
- 19 g
- Ballaststoffe
- 6 g
Alternative Rezepte
Nudelsalat mediterran
1h 40min
Curry-Reis mit Gewürzjoghurt
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Wraps mit Curry-Bohnen-Paste
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Deftiger Kartoffelsalat
2h
Curry-Kartoffelsalat
1h 30min
Mediterraner Ciabatta-Auflauf
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Reissalat mit Mango-Curry-Dressing
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Römersalat mit Erdnuss-Sambal-Dressing und Mozzarellabällchen
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Feta-Wassermelonen-Salat
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Nudelsalat mit Feigen und Ziegenfrischkäse
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Tortellini-Salat
40min
Curry-Melonen-Nudelsalat
45 Min