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Frühstück im Schlaf

Frühstück im Schlaf
4.8 1.1K Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 8 Std.
2 Schraubgläser
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Zutaten

  • weiße Schokolade in Stücken
    30 g
  • Studentenfutter
    60 g
  • Erdbeeren
    200 g
  • Naturjoghurt
    250 g
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    10 g
  • Haferflocken, kernig
    90 g
  • Honig flüssig
    30 g
  • Beeren, gemischt, frisch zum Garnieren

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Schraubglas

Eiweiß 18 g
Brennwert 2465 kJ / 588 kcal
Fett 23 g
Ballaststoffe 8.2 g
Kohlenhydrate 73 g

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