Geräte und Zubehör
Strawberry-Cheesecake Overnight Oats
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 4 Std. 10 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Erdbeeren, frisch200 g
-
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)40 g
-
Magerquark200 g
-
Joghurt, 0,1% Fett200 g
-
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (z. B. von Scitec Nutrition, Whey Protein Professional), siehe Tipp30 g
-
Zitronensaft1 - 2 TL
-
Haferflocken30 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
314 mg
Eiweiß
32 g
Brennwert
1059 kJ /
253 kcal
Fett
1 g
Ballaststoffe
3.1 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
24 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Himbeer-Rote-Bete-Shake
10 min
Very-Berry-Proteinshake
5 min
Kirsch-Schoko-Shake
5 min
Schoko-Bananen-Proteinshake
5 min
Green Powersmoothie
5 min
Mango-Protein-Shake
10 min
Quark-Kokos-Shake
5 min
Erdbeer-Smoothie-Bowl
10 min
Bananen-Quark-Shake
5 min
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10 min
Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake
5 min
Erdnuss-Bananen-Proteinshake
10 min