Geräte und Zubehör
Kumara fritters with sour cream and chilli sauce
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
2 portions
Zutaten
-
kumara cut into pieces (3 cm)150 g
-
red onion40 g
-
eggs2
-
coconut flour25 g
-
curry powder2 tsp
-
salt to season
-
ground black pepper to season
-
oil for frying
-
grated Parmesan cheese to serve
-
sour cream to serve
-
sweet chilli sauce to serve (see Tips)
-
avocado ripe, flesh only, sliced, to serve (optional)
-
eggs poached, to serve (optional - see Tips)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
610.7 mg
Eiweiß
23.6 g
Brennwert
2599.4 kJ /
618.9 kcal
Fett
46.9 g
Ballaststoffe
11.7 g
gesättigte Fettsäuren
13.2 g
Kohlenhydrate
26 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Mark Southon
10 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen
Bangers and mixed mash with caramelised onions
45 Min
Stewed apples with walnut crumble topping
25 Min
Broccoli salad
10 Min
Coleslaw
10 Min
Tomato relish
2 Std. 10 Min
Apple, feijoa and ginger sponge pudding
1 Std. 20 Min
Feijoa chutney
1 Std. 15 Min
Feijoa crumble slice
1 Std. 5 Min
Caramel feijoa upside down cake
1 Std. 10 Min
Kumara pie
1 Std. 45 Min
Corned beef with mustard sauce
1 Std. 30 Min
Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream
1 Std. 5 Min