Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g de courgettes, en tronçons de 3 cm
- 50 g de noisettes grillées et salées
- 2 œufs
- 100 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 1 bouquet de coriandre fraîche, effeuillé
- du sel
- du poivre moulu
- 4 feuilles de pâte filo (ou phyllo)
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- Nährwerte
- pro 1 part
- Brennwert
- 1464 kJ / 350 kcal
- Eiweiß
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 20 g
- Fett
- 25 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Cake épinard-ricotta
55min
Cake carotte-courgette-chèvre
55min
Clafoutis de courgettes sans gluten
50min
Gratin de carotte aux épices et au parmesan
1 Std. 5 Min
Quiche de carotte au thon
1h
Galettes de chou-fleur au cumin
35min
Tarte aux courgettes et au pesto
1 Std. 35 Min
Quiche aux carottes à la noix de coco
2h
Muffins courgette, cottage cheese et noisettes
40min
Quiche carotte-cumin
1h
Cake aux petits pois, courgette et chèvre
1h 30min
Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta
1u. 15min