Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni

Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni

3.2 17 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

4 porzioni

Zutaten

1200 g di acqua
200 g di cavolo nero
1 ½ cucchiaino di sale
1 spicchio di aglio
2 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
1 limone la scorza grattugiata
65 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di pepe nero macinato
480 g di fagioli cannellini in scatola scolati e sciacquati
150 g di peperoni rossi arrostiti in scatola a listarelle (1 cm)
4 filetti di branzino (circa 90 g cad.)
50 g di peperoni rossi arrostiti in scatola a listarelle (1 cm)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 1225 mg

Eiweiß 29 g

Brennwert 1960 kJ / 471 kcal

Fett 29 g

gesättigte Fettsäuren 5 g

Kohlenhydrate 20 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Profumi d'autunno 12 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Sgombro al Varoma con contorno di fagiolini

50min

Pesce persico ai carciofi

30min

Merluzzo allo zenzero con crema di broccoli sottovuoto

2u.

Minestra al cavolo nero, lenticchie e piselli spezzati

1u.

Merluzzo e cavolfiore in salsa verde

40min

Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika

30min

Involtini di verza ripieni di miglio con salsa ai funghi

1u. 40min

Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco

1u. 5min

Lenticchie con bocconcini di salmone

45min

Vellutata di bietole con quinoa e fagioli neri

1u.

Nasello con pesto di olive e pistacchi

30min

Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero

50min