Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana

Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana

4.5 39 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 porzioni

Zutaten

150 g di chicchi di melagrana
40 g olio extravergine di oliva
20 g di aceto di mele
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
500 g di acqua
600 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
500 g di foglie di spinaci freschi
40 g di gherigli di noci sbriciolati grossolanamente

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 569.5 mg

Eiweiß 33.1 g

Brennwert 2044.9 kJ / 488.8 kcal

Fett 34.7 g

Ballaststoffe 3.6 g

gesättigte Fettsäuren 6.5 g

Kohlenhydrate 11.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Il carrello di dicembre 20 Rezepte
Italien

Il meglio del mese dicembre 12 Rezepte
Italien

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2019 30 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35 min

Salmone in salsa al curry con anelli di porro croccante

1 godz.

Orata al cartoccio con zucca e frutta secca

40 min

Filetti di salmone con crema di zucca

35 min

Salmone all'arancia e pistacchi

40 min

Finocchi e gamberi allo zafferano

35 min

Salmone con crudo di pomodori

35 min

Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

40 min

Involtini di branzino con crema di cime di rapa

1 godz.

Tonno allo zenzero e melagrana

40 min

Salmone al cartoccio

35 min

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

35 min