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Kichererbsen für Falafel, gekocht
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 13 Std. 40 Min
1 Portion
Zutaten
-
Kichererbsen, getrocknet200 - 400 g
-
Wasser (bis zur maximalen Füllmenge)1400 - 2000 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
37 g
Brennwert
2842 kJ /
678 kcal
Fett
12 g
Ballaststoffe
31 g
Kohlenhydrate
87 g
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