Kichererbsen für Falafel, gekocht

Name: Kichererbsen für Falafel, gekocht
Prep time: 10 min
Cook time: 13 h 40 min
Total time: 13 h 40 min
Yield: 1 Portion
Ingredients: 200 - 400 g Kichererbsen, getrocknet; 1400 - 2000 g Wasser

4.4 41 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 13 Std. 40 Min

1 Portion

Zutaten

Kichererbsen, getrocknet
200 - 400 g
Wasser (bis zur maximalen Füllmenge)
1400 - 2000 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 37 g

Brennwert 2842 kJ / 678 kcal

Fett 12 g

Ballaststoffe 31 g

Kohlenhydrate 87 g

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