Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g Kichererbsen, getrocknet
- 2700 g Wasser
- 1 TL Salz
- Nährwerte
- pro 100 g
- Brennwert
- 576 kJ / 137 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Fett
- 2 g
- Ballaststoffe
- 6.9 g
Alternative Rezepte
Wachtelbohnen in Tomatensauce - Zeytinyağlı Barbunya
14h
Tellerlinsen (Trockenprodukt) garen
12h 40min
Hirse, gekocht
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Kichererbsen für Falafel, gekocht
13h 40min
Kichererbsenpaste - Humus
13 godz.
Weiße Bohnen/Kidneybohnen (Trockenprodukt) garen
14h
Gemüse-Tofu-Pastetchen mit Koriander-Joghurt-Sauce
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Tarka Dal
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Warmer Bohnenaufstrich mit gegrillten Paprikastreifen
13 Std. 20 Min
Hafer-Pfannkuchen mit Grünkohlfüllung
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Sojadrink
30 min
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