Insalata di orzo con pesto e gamberetti

Insalata di orzo con pesto e gamberetti

4.5 50 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 porzioni

Zutaten

150 g di fagiolini verdi freschi
200 g di orzo perlato (cottura 10 minuti)
700 g di acqua
1 cucchiaino di sale
400 g di gamberetti
80 g di pesto alla genovese
200 g di pomodori datterino
olio extravergine di oliva q.b.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 812 mg

Eiweiß 20.5 g

Brennwert 1588 kJ / 379.8 kcal

Fett 16 g

Ballaststoffe 6.4 g

gesättigte Fettsäuren 2.4 g

Kohlenhydrate 40.4 g

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