Yogourt-shake à la mangue

Yogourt-shake à la mangue

4.8 9 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

6 verres

Zutaten

1 mangue, mûre (env. 250 g) coupée en morceaux
1 orange pelée coupée en deux
500 g de yogourt nature
100 g d'eau froide
200 g de glaçons
30 g de sirop de fleur de sureau

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 verre

Eiweiß 4 g

Brennwert 466 kJ / 111 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 1.2 g

Kohlenhydrate 15 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Sain et rapide 45 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Pain aux graines de lin

1 Std. 30 Min

Sangria glacée (Majorque)

4 Std. 10 Min

Granola

1 Std. 40 Min

Steak de filet de bœuf et son beurre à l'ail et aux aux fines herbes

2 Std. 15 Min

Crêpes à la viande hachée

1 Std. 10 Min

Soupe d'orge

1 Std. 20 Min

Pain aux pépites de chocolat sans gluten

1 Std. 10 Min

Muffins aux carottes et noix

45 Min

Sirop de gingembre

1 Std.

Dumplings (raviolis chinois)

45 Min

Verdure printanière

10 Min

Pains Naan à la coriandre

1 Std. 15 Min