Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g di polpa di avocado maturo a pezzi
- 50 g di polpa di frutto della passione
- 60 g di sciroppo di agave
-
250
g di latticello
oder 250 g di yogurt bianco non zuccherato - ½ cucchiaino di curry in polvere dolce
- 200 g di acqua
- 200 g di cubetti di ghiaccio
- Nährwerte
- pro 4 porzioni
- Brennwert
- 4363 kJ / 1039 kcal
- Eiweiß
- 18 g
- Kohlenhydrate
- 65 g
- Fett
- 75 g
- Ballaststoffe
- 20.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie Bowl alla carota
10 min
Frullato tropicale
10 min
Pancake al farro con banane
30 Min
Frullato ananas, mandorle e semi di chia
10 min
Milkshake banana split
30 Min
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10 min
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10 min
Smoothie alle fragole e mele
15 Min
Smoothie Bowl ciliegie e cacao
15 Min
Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli
2u. 20min
Milkshake torta di mele
30 Min
Smoothie banane e lamponi
10 min