![Salat Nicoise Salat Nicoise](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E7408ED2-A123-41FF-9B75-59A669C6290A/Derivates/206fa1bc-7054-4c64-802c-ff28e59b71f9.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g Wasser
- 250 - 300 g Erdäpfel, festkochend, geschält, in Scheiben (5 mm)
- 250 g Fisolen, TK
- 4 Eier (Größe M)
- 250 g Gurke
- 1 ¼ TL Salz
- 250 g Rispentomaten
- 150 g Paprikaschoten
- 100 g Olivenöl
- 35 g Apfelessig
- 1 - 2 TL Zucker
- 70 g Sardellenfilets, in Öl eingelegt, abgetropft (siehe Tipp)
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 100 g Eisbergsalat, zerpflückt
- 320 g Thunfisch, aus der Dose, in Lake
- 60 - 80 g schwarze Oliven
- 1 Baguette
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 2320 kJ / 554 kcal
- Eiweiß
- 24 g
- Kohlenhydrate
- 38 g
- Fett
- 34 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7 g
- Ballaststoffe
- 6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Wraps mit Curry-Huhn
25 min
Eierspeis to go
30min
Bruschetta mit Tomate und Mozzarella
25 min
Erdäpfelsalat
1h
Salat mit Garnelen, Räucherlachs und Avocadocreme
20 min
Lammkronen mit Letscho und Erdäpfel
50min
Warmer Gemüsesalat mit pochierten Eiern
1h
Bierkutschersalat
40 min
Ingwerdrink
1h 30 min
Backhendlsalat mit Kürbiskernen
45 min
Nudelsalat mit Joghurtdressing
45 min
Schnittlauchsauce
10 min