Flãs de bacalhau

Flãs de bacalhau

3.3 3 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

6 doses

Zutaten

coentros
10 g
bacalhau demolhado e desfiado
400 g
leite
330 g
Pimenta q.b.
cebola
100 g
cenoura
75 g
alho-francês
50 g
manteiga mais q.b. p/ untar
40 g
ovos
6
sal
½ c. chá de
noz-moscada
1 pitada de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 586.1 mg

Eiweiß 17.6 g

Brennwert 1330.8 kJ / 318.1 kcal

Fett 20.6 g

Ballaststoffe 1.8 g

gesättigte Fettsäuren 7.3 g

Kohlenhydrate 15.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Janeiro com a Bimby® 48 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Empadão da consoada

1 Std.

Folhado de seitan

45 Min

Folhado de ervilhas e batata-doce

50 Min

Croquetes de curgete com molho picante

55 Min

Crumble de tomate

30 Min

Bacalhau com pesto de tomate com batata doce

50 Min

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

50 Min

Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos

1 Std. 45 Min

Tacos de lentilhas

1 Std.

Salada de quinoa, couve, cenoura e feijão de soja

25 Min

Risoto de couve e favas

35 Min

Risoto de sardinha em lata e azeitonas

35 Min