Geräte und Zubehör
Guisado de peru com couve
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
4 doses
Zutaten
-
queijo parmesão30 g
-
salsa2 pés de
-
água600 g
-
batata c/ casca350 g
-
couve chinesa cortada em pedaços (5 cm aprox.)250 g
-
azeite70 g
-
alho-francês cortado ao meio100 g
-
alho1 - 2 dentes de
-
malagueta s/ sementes1
-
alho c/ casca1 dente de
-
bife de peru cortado em tiras (1,5x3-4 cm aprox.), secas com papel de cozinha250 g
-
amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal50 g
-
sal½ c. chá de
-
paprika fumada2 - 3 pitadas de
-
caldo de galinha600 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
707.6 mg
Eiweiß
26.8 g
Brennwert
2159.9 kJ /
516.2 kcal
Fett
33.1 g
Ballaststoffe
4.4 g
gesättigte Fettsäuren
6.2 g
Kohlenhydrate
29.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
One pot
12 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Lombinho de porco com molho cremoso e linguine
1 Std. 40 Min
Carne de porco assada com legumes e Minestrone
1 Std.
Feijão-branco em molho de tomate, bacalhau a vapor e custard de laranja
55 Min
Costeletas de borrego com molho cremoso
3 Std.
Moussaka
1 Std. 10 Min
Guisado de gengibre e tomate com camarão
35 Min
Noodles de arroz com tiras de porco e legumes
30 Min
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30 Min
Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno
1 Std. 10 Min
Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong
1 Std. 30 Min
Coxas de frango com puré de cenoura
8 Std. 45 Min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1 Std. 30 Min