Guisado de grão com rama de beterraba

Guisado de grão com rama de beterraba

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 doses

Zutaten

azeite
35 g
dentes de alho
2
cominhos
1 c. chá de
piripíri
1 pitada de
tomate em pedaços
250 g
folhas de beterraba cortadas em pedaços
340 g
lentilhas vermelhas
100 g
sal
1 c. chá de
grão-de-bico cozido escorrido
550 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 17 g

Brennwert 1258 kJ / 301 kcal

Fett 13 g

Ballaststoffe 11 g

Kohlenhydrate 30 g

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