Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Massa com abóbora e couve kale
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 doses
Zutaten
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
abóbora-manteiga cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)400 g
-
couves kale cortadas em fatias (1 cm aprox.)2
-
massa curta, seca320 g
-
queijo parmesão40 g
-
alho1 dente de
-
salva fresca só as folhas10 g
-
cebola60 g
-
azeite mais 1 c. de sopa p/ temperar30 g
-
queijo-creme60 g
-
sal1 - 2 pitadas de
-
pimenta preta2 - 4 pitadas de
-
pinhão torrado20 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
858.1 mg
Eiweiß
19.9 g
Brennwert
2552.6 kJ /
610.1 kcal
Fett
24.3 g
Ballaststoffe
8.5 g
gesättigte Fettsäuren
6.8 g
Kohlenhydrate
82.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Momentos de partilha
12 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Guisado de cevada com vegetais
35 Min
Trigo sarraceno com cogumelos
25 Min
Cevadinha com legumes de primavera e ovos cocote
1 Std. 30 Min
Legumes com arroz vietnamita
40 Min
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2 Std. 20 Min
Empadão de legumes
1 Std.
Húmus de curgete
15 Min
Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão
55 Min
Risoto de cevadinha com nabiças e espargos
1 Std. 10 Min
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40 Min
Tripas vegan com grão e cogumelos
30 Min
Dhal de coco
25 Min