Frittata primavera al vapore

Frittata primavera al vapore

3.4 124 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

2 porzioni

Zutaten

50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
4 uova
50 g di zucchine a dadini (1 cm)
50 g di piselli surgelati
50 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
2 pomodori ciliegino a dadini
2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
500 g di acqua

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 25.6 g

Brennwert 1217 kJ / 291 kcal

Fett 17.9 g

Ballaststoffe 2.5 g

Kohlenhydrate 6.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Incaricate in cucina 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Platessa al pomodoro

30 Min

Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle

50 Min

Minestra di riso e ceci

30 Min

Risotto alla monzese

35 Min

Spezzatino di vitello al curry

40 Min

Fettine di pollo con crema di broccoli

45 Min

Polpette di tacchino e spinaci

40 Min

Crema di piselli

45 Min

Patate schiacciate all'olio extravergine di oliva

50 Min

Salmone al cartoccio

35 Min

Bocconcini di salmone al vino bianco

30 Min

Sugo bianco di ricotta e zucchine

30 Min