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Mandel-Joghurt-Brot

Mandel-Joghurt-Brot
4.0 388 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
20 Scheiben
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Zutaten

  • Mandeln
    200 g
  • Eier
    3
  • Joghurt, 1,5% Fett
    150 g
  • Natron
    1 TL
  • Salz
    1 TL
  • Haferkleie (siehe Tipp)
    100 g
  • Leinsamen
    50 g
  • Sesam
    100 g
  • Kürbiskerne
    50 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Scheibe

Eiweiß 6 g
Brennwert 634 kJ / 152 kcal
Fett 11 g
Ballaststoffe 0.8 g
Kohlenhydrate 4 g

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