Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Menü: Geeister Himbeerdrink, fruchtiger Linsensalat & Kokospudding
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 55 Min
2 Portionen
Zutaten
-
grüne Linsen, getrocknet100 g
-
Cashewkerne, geröstet, gesalzen40 g
-
Reis15 g
-
Zucker20 g
-
Kokosflocken (siehe Tipp)4 EL
-
Eiswürfel80 - 100 g
-
Himbeeren, frisch oder gefroren80 g
-
Gin20 - 40 g
-
Holunderblütensirup70 g
-
Apfelsaft350 g
-
Limettensaft20 g
-
Limette2 Scheiben
-
Tonkabohnen-Vanillezucker (siehe Tipp)1 TL
-
Kokosmilch200 g
-
Mangofruchtfleisch, reif250 g
-
Minzeblättchen, frisch1 - 2 EL
-
20 g OlivenölWalnussöl20 g
-
Apfelessig10 g
-
roter Paprika in Stücken150 g
-
Frühlingszwiebeln in Stücken50 g
-
Salz1 ½ TL
-
Granatapfelkerne2 - 3 EL
-
Wasser400 g
-
Bohnenkraut, getrocknet½ TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
22 g
Brennwert
5004 kJ /
1195 kcal
Fett
48 g
Ballaststoffe
17 g
Kohlenhydrate
157 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Menüs für Zwei
8 Rezepte
Österreich
Österreich
Das könnte dir auch gefallen
Karottensalat mit Feta und Minze
40 Min
Gerstenporridge
25 Min
Cremige Polenta mit Pfirsichen
50 Min
Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
20 Min
Gemüsesalat im Glas
20 Min
Vollkornreissalat mit Kurkumadressing
1 Std. 5 Min
Bananen-Nuss-Eis mit Datteln
6 Std. 20 Min
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45 Min
Bratäpfel mit Himbeer-Kokossauce
30 Min
Apfel-Couscous-Frühstück
50 Min
Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen
35 Min
Bananen-Pancakes mit Dinkel und Buchweizen
25 Min