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Mango-Kokos-Joghurt

Mango-Kokos-Joghurt
4.4 337 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 Portionen
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Zutaten

  • Kokosraspeln
    30 g
  • Mandeln
    30 g
  • Mango, reif davon 200 g in Stücken und 50 g in Würfeln (1 cm)
    250 g
  • Joghurt, 0,1% Fett
    150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 8 g
Brennwert 1234 kJ / 295 kcal
Fett 18 g
Ballaststoffe 6.4 g
Kohlenhydrate 21 g

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