Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 800 g canned coconut milk
- ½ tsp natural vanilla extract
- 1 - 3 tbsp pure maple syrup, to taste (optional)
- 1 - 2 tbsp cacao powder, to taste
- 1 - 2 tsp maca powder, to taste
- ½ tsp coconut oil
- 1 pinch ground cinnamon
- 1 pinch salt
- cacao nibs (optional)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 3219.2 kJ / 766.4 kcal
- Eiweiß
- 8.6 g
- Kohlenhydrate
- 38.6 g
- Fett
- 65.6 g
- Ballaststoffe
- 3.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Vegan mozzarella
3 godz. 40 min
Healthy chocolate mousse
10 min
Vanilla wet chai
15 min
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1 Std. 25 Min
Warming porridge
15 min
Maca chocolate bark
50 min
Millet cashew stir-fry
30 min
Pumpkin pie porridge
20 Min
Cacao banana porridge
15 min
Coconut and quinoa porridge with toasted almonds
30 min
Nut and seed butter
10 min
Green smoothie bowl
20 Min