Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Mexikanischer Feuertopf
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebel halbiert1
-
Chilischote entkernt, halbiert1
-
Rapsöl10 g
-
Rindfleisch mager, gewürfelt300 g
-
Tomatenmark50 g
-
stückige Tomaten (Fertigprodukt)500 g
-
Wasser200 g
-
rote Paprika in Streifen150 g
-
grüne Bohnen (frisch oder TK, aufgetaut), in Stücken250 g
-
Mais (340 g), abgetropft1 Dose
-
Kidneybohnen (410 g), abgetropft und abgespült1 Dose
-
Paprika rosenscharf½ TL
-
Bohnenkraut, getrocknet1 EL
-
Thymian, getrocknet1 EL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Saure Sahne4 TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
28 g
Brennwert
1296 kJ /
309 kcal
Fett
8 g
Ballaststoffe
13.3 g
Kohlenhydrate
30 g
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