Flan di cavolfiore

Flan di cavolfiore

3.3 39 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

10 pezzi

Zutaten

30 g di cipolla a pezzi
20 g olio extravergine di oliva
300 g di cimette di cavolfiore
100 g di patate a pezzi (2 cm)
50 g di vino bianco
250 g di acqua
2 pizzichi di sale
2 pizzichi di pepe
50 g di ricotta fresca
3 uova

Terminare la preparazione

noce moscata in polvere q.b.
germogli misti q.b.
pane carasau q.b.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Eiweiß 3.8 g

Brennwert 268 kJ / 64 kcal

Fett 4.2 g

Ballaststoffe 0.8 g

Kohlenhydrate 2.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Leggeri e in forma 5 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Sformatini ai porri

55min

Sformatini di zucca con fonduta al Taleggio

55min

Sformatini di verza e mortadella

1u. 30min

Sformatini di carciofi con salsa allo zafferano

1u.

Tortini di zucca

1u. 20min

Sformato di cavolfiore e spinaci

1u.

Piccoli flan al formaggio di capra e porri con salsa allo yogurt

45min

Flan di asparagi con salsa al Parmigiano

1u. 15min

Mini soufflé con fonduta al Parmigiano Reggiano

1u. 30min

Flan al cavolo viola

55min

Flan di carote

50min

Fonduta

8u. 20min