Geräte und Zubehör
Quick prawn stir-fry
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
2 portions
Zutaten
-
fresh coriander leaves only5 - 6 sprigs
-
garlic cloves2
-
sesame oil2 tbsp
-
capsicum (red or green), deseeded and cut into julienne slices1
-
large raw prawns peeled and deveined400 g
-
soy sauce2 tbsp
-
ground black pepper for seasoning
-
fresh baby spinach leaves120 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
2147 mg
Eiweiß
49.6 g
Brennwert
1843.6 kJ /
439 kcal
Fett
20.9 g
Ballaststoffe
10 g
gesättigte Fettsäuren
3.5 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Catch of the Day
10 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen
Prawn stir-fry
25 Min
Pad Thai noodles with prawns
30 Min
Chinese-style stir-fried vegetables
25 Min
Stir-fry beef bowl
35 Min
Chilli lime prawns with soba noodles
25 Min
Chicken and prawn noodles
30 Min
Chinese vermicelli with prawns and garlic sauce
1 Std. 15 Min
Sicilian prawn salad
40 Min
Salmon, asparagus and potato salad
40 Min
Prawn and noodle stir-fry
25 Min
Chilli and garlic prawns
1 Std. 10 Min
Mini pad Thai frittatas
40 Min