
Geräte und Zubehör
Refreshing cucumber and pear juice
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
4 portions
Zutaten
-
pears (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)1 ½
-
cucumber cut into pieces (3-4 cm)150 g
-
green lettuce leaves (iceberg or cos lettuce)50 g
-
lemon flesh only, no white pith and deseeded½
-
pure maple syrup to taste1 - 2 tbsp
-
chilled water250 g
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
60.3 kcal /
253 kJ
Eiweiß
0.8 g
Fett
0.2 g
Kohlenhydrate
13.7 g
Ballaststoffe
1.5 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Natrium
14.9 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in

Pick-me-up juices
10 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland