Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

4.7 20 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 portions

Zutaten

500 g d'ananas frais
600 g de mangue mûre
50 g de jus de citron vert
300 g de lait de riz
40 g de sirop d'agave
30 g de graines de chia

30 g de graines de lin
100 g de noix de cajou grillées, non salées

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 6.8 g

Brennwert 1804.8 kJ / 430.2 kcal

Fett 17.2 g

Ballaststoffe 19.2 g

Kohlenhydrate 57.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Thermomix® et moi N°11 Au quotidien 8 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie banane, kiwi et Passion

5 Min

Smoothie bowl jaune

2 Std. 20 Min

Smoothie bowl vert aux baies de goji

15 Min

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 Min

Smoothie bowl façon carrot-cake

10 Min

Smoothie vert à l'avocat

10 Min

Smoothie avocat, ananas, vanille

15 Min

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 Min

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 Min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 Min

Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

10 Min

Smoothie banane-fraise aux graines de lin

5 Min