Spinat-Frischkäse-Pfannkuchen-Wrap

Spinat-Frischkäse-Pfannkuchen-Wrap

4.5 645 Bewertungen

Vorbereitung 45 Min

Gesamt 1 Std.

4 Stück

Zutaten

Pfannkuchen

Eier
2
Salz
1 Prise
Milch
300 g
Mehl
200 g
Butter zum Braten

Füllung und Fertigstellung

Parmesan in Stücken
50 g
Knoblauchzehe
½ - 1
Öl
10 g
Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt
200 g
Frischkäse
100 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Putenbrust-Aufschnitt
8 Scheiben
4 Scheiben Räucherlachs

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Stück

Eiweiß 23 g

Brennwert 2020 kJ / 482 kcal

Fett 24 g

Ballaststoffe 2.9 g

Kohlenhydrate 41 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Lunch to go 13 Rezepte
Deutschland

Palatschinken-Parade 12 Rezepte
Österreich

Prep & Go 10 Rezepte
Deutschland

#zuHausemitThermomix 15 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Spinatrolle mit Ei und Käse

50 Min

Spinatpfannkuchen vom Blech

35 Min

Blätterteigtarte mit grünem Spargel, Feta und Radieschen-Öl

1 Std. 30 Min

Lachsforellen-Wrap mit Avocado-Mango-Salsa

50 Min

Käse-Wraps mit Möhren-Mandel-Salsa

30 Min

Thunfisch-Nudel-Salat mit geröstetem Kürbis

45 Min

Spinat-Käse-Spätzle

20 Min

Spinat-Schafskäse-Turm

1 Std. 10 Min

Gefüllte Süßkartoffeln mit Maissalat

50 Min

Kartoffel-Blinis mit Tomaten-Avocado-Salsa und Meerrettichdip

45 Min

Lachs-Ei-Wraps mit Senfcreme

35 Min

Blumenkohl-Käse-Pizzen

1 Std.