Gelber Reis mit Poulet

Gelber Reis mit Poulet

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Vorbereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

6 Portionen

Zutaten

natives Olivenöl extra
50 g
Knoblauchzehen
2
Pouletschenkel-Steaks ohne Haut und ohne Knochen in Stücken
500 g
grüne Peperoni in Streifen (ca. 2 cm x 3 cm)
170 g
rote Peperoni in Streifen (ca. 2 cm x 3 cm)
170 g
Geflügelbouillon
850 g
Paprikapulver
1 Prise
Lebensmittelfarbe gelb (s. Tipp)
½ TL
Salz
½ TL
weisser Rundkornreis
350 g
grüne Erbsen, frisch oder gefroren
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 27.37 g

Brennwert 2353 kJ / 563 kcal

Fett 29.13 g

Kohlenhydrate 47.83 g

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