Polenta

Polenta

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 1 Std.

4 portions

Zutaten

1500 g d'eau
1 c. à soupe de sel de mer en gros grains
1 c. à soupe d'huile

25 g de beurre
400 g de semoule de maïs, type bramata

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 8.7 g

Brennwert 1607 kJ / 384 kcal

Fett 5.2 g

Ballaststoffe 3.1 g

Kohlenhydrate 80.8 g

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