Misosoep, sake zeevruchten en rijst
TM5 TM6

Misosoep, sake zeevruchten en rijst

(Keine Bewertungen)

Zutaten

  • 1440 g water
  • 300 g witte kortkorrelige rijst (bv. sushirijst), gespoeld en uitgelekt
  • 60 g Chinese kool, in stukken (2 cm)
  • 100 g uien, in dunne ringetjes (2 mm)
  • 40 g wortelen, in dunne reepjes (2 mm)
  • 4 sneetjes kombu (ong. 2 cm elk) (optional)
  • 10 - 12 grote rauwe garnalen, gepeld en darmkanaal verwijderd (ong. 170 g)
  • 300 g schelpdieren, schalen geschraapt
  • 250 g rauwe pijlinktvisringen
  • 75 g Japanse sojasaus (zie tip)
  • 60 g sake
  • 1 tl zout
  • 2 tl lichte sesamolie (10 g)
  • 80 g misopasta
  • 5 snuifjes wakame vlokken, gedroogd
  • 200 g zijden tofu, in blokjes (1.5 cm) (optional)

Nährwerte
pro 1 portie
Brennwert
2015 kJ / 478 kcal
Eiweiß
30 g
Kohlenhydrate
71 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
1.8 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte