Geräte und Zubehör
Misosoep, sake zeevruchten en rijst
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 porties
Zutaten
-
water1440 g
-
witte kortkorrelige rijst (bv. sushirijst), gespoeld en uitgelekt300 g
-
Chinese kool in stukken (2 cm)60 g
-
uien in dunne ringetjes (2 mm)100 g
-
wortelen in dunne reepjes (2 mm)40 g
-
kombu (optional) (ong. 2 cm elk)4 sneetjes
-
grote rauwe garnalen, gepeld en darmkanaal verwijderd (ong. 170 g)10 - 12
-
300 g verse schoongemaakte mosselen, schalen geschraapt en ontbaardschelpdieren schalen geschraapt300 g
-
rauwe pijlinktvisringen250 g
-
Japanse sojasaus (zie tip)75 g
-
60 g rijstwijnsake60 g
-
zout1 tl
-
lichte sesamolie (10 g)2 tl
-
misopasta80 g
-
wakame vlokken gedroogd5 snuifjes
-
zijden tofu (optional) in blokjes (1.5 cm)200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
30 g
Brennwert
2015 kJ /
478 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
1.8 g
Kohlenhydrate
71 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Sloppy Gold Rush Burgers
Değerlendirme yok
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
Değerlendirme yok
Croissantburgers met Lever, Kaassaus en Peterselie
25sa
Chilaquiles met Omelet
Değerlendirme yok
Regenboogsandwich
Değerlendirme yok
Cannelloni van Asperges en Gerookte Zalm
Değerlendirme yok
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40 dk
Menu: Romige Pasta met Kip, Warme Groentesalade en Chocoladecake
1sa
Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse
1sa 10 dk
Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart
1sa
Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik
Değerlendirme yok
Menu: Pasta met Vleesballetjes in Chorizo Saus, Appelen met Kaneel en Karamel
1sa