Geräte und Zubehör
Misosoep, sake zeevruchten en rijst
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 porties
Zutaten
-
water1440 g
-
witte kortkorrelige rijst (bv. sushirijst), gespoeld en uitgelekt300 g
-
Chinese kool in stukken (2 cm)60 g
-
uien in dunne ringetjes (2 mm)100 g
-
wortelen in dunne reepjes (2 mm)40 g
-
kombu (optional) (ong. 2 cm elk)4 sneetjes
-
grote rauwe garnalen, gepeld en darmkanaal verwijderd (ong. 170 g)10 - 12
-
300 g verse schoongemaakte mosselen, schalen geschraapt en ontbaardschelpdieren schalen geschraapt300 g
-
rauwe pijlinktvisringen250 g
-
Japanse sojasaus (zie tip)75 g
-
60 g rijstwijnsake60 g
-
zout1 tl
-
lichte sesamolie (10 g)2 tl
-
misopasta80 g
-
wakame vlokken gedroogd5 snuifjes
-
zijden tofu (optional) in blokjes (1.5 cm)200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
30 g
Brennwert
2015 kJ /
478 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
1.8 g
Kohlenhydrate
71 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Turkse flatbreads
2u. 10min
Chocolade-pindakaas proteïneballetjes
Geen beoordelingen
Pindakaas Bosbessen Rolls
1u. 50min
Spareribs met glazuur van appel en honing
Geen beoordelingen
Amandelijs (zonder toegevoegde suiker)
Geen beoordelingen
Kikkererwten shoarma salade bowl
40min
Loempia’s
55min
Knoedels met chocoladekern en kersensaus
1u. 30min
Linzencurry en gestoomde pompoen
1u. 15min
Rode bietensalade op volkoren toast met halloumi
Geen beoordelingen
Soba noodle mee goreng
40min
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35min