Geräte und Zubehör
Moqueca
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
4 porzioni
Zutaten
-
2 lime preferibilmente biologici, il succo e la scorza a striscioline (senza la parte bianca)
-
500 g di filetti di pesce bianco (es. nasello)
-
250 g di code di gambero
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio senza anima
-
120 g di cipolla dorata in quarti
-
1 peperoncino secco piccante
-
50 g olio extravergine di oliva
-
150 g di peperoni rossi puliti e a listarelle (0.5 mm circa)
-
1 cucchiaino di semi di coriandolo
-
200 g di latte di cocco
-
300 g acqua
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
30.8 g
Brennwert
1223 kJ /
293 kcal
Fett
15.9 g
Kohlenhydrate
7.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Calore nel piatto
73 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Tè speziato indiano (Chai Masala)
15 Min
Zuppa di miso con soba
55 Min
Fideuá con carne
40 Min
Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita
1 Std. 20 Min
Enchiladas
1 Std. 10 Min
Ramen
14 Std. 30 Min
Nems
1 Std.
Vichyssoise
6 Std.
Ceviche peruviana
1 Std. 35 Min
Zuppa Thenthuk
1 Std.
Maiale in agrodolce
45 Min
Pollo alla marocchina con cous cous
40 Min