Erdbeer-Hafer-Frühstück

Erdbeer-Hafer-Frühstück

3.3 21 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 8 Std. 45 Min

4 Portionen

Zutaten

Haferkörner
200 g
frische Erdbeeren
650 g
Salz
1 Msp.
Kokoschips, ungesüßt etwas mehr zum Dekorieren
2 EL
Haferflocken
2 EL
Apfelsaft
50 g
50 g Erdbeersaft
Kokosmilch etwas mehr zum Beträufeln
50 g
Zitronensaft, frisch gepresst
1 Spritzer
Honig zum Abschmecken

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 9 g

Brennwert 1481 kJ / 353 kcal

Fett 12 g

Ballaststoffe 8 g

Kohlenhydrate 53 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Grüner Frühling & frischer Sommer 64 Rezepte
Österreich

Grüner Frühling & Frischer Sommer 64 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Frühstück im Glas

Frühstück im Glas

5 Min

Mandelporridge

Mandelporridge

10 Min

Herbstlicher Buchweizenbrei

Herbstlicher Buchweizenbrei

4 Std. 15 Min

Frühstücksgerste Apfel-Karotte

Frühstücksgerste Apfel-Karotte

30 Min

Orangen-Porridge mit Marillenmus

Orangen-Porridge mit Marillenmus

30 Min

Porridge mit gedämpftem Pfirsich

Porridge mit gedämpftem Pfirsich

20 Min

Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle

Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle

40 Min

Frühstücksbrei

Frühstücksbrei

10 Min

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

20 Min

Couscous-Frühstück

Couscous-Frühstück

25 Min

Nuss-Porridge mit Früchten

Nuss-Porridge mit Früchten

15 Min

Schnelles warmes Müsli

Schnelles warmes Müsli

10 Min