Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Boulettes de poisson sauce menthe-coco
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
5 feuilles de laitue
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
1 c. à café d'huile d'olive
-
1 citron vert non traité zeste et jus
-
10 brins de coriandre fraîche
-
400 g de filets de poisson blanc type lieu noir, coupé en morceaux
-
2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de piment en poudre
-
900 g d'eau
-
250 g de riz basmati
-
160 g de lait de coco
-
20 feuilles de menthe fraîche
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
25.5 g
Brennwert
2097 kJ /
501 kcal
Fett
18.5 g
Ballaststoffe
3.8 g
Kohlenhydrate
57.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Blog & co - Yummix Vol. I
10 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Saumon confit à l'huile, salsa à l'orange
13 Std.
Papillotes marocaines
1 Std. 10 Min
Pastilla au poulet
1 Std. 10 Min
Poulet gingembre-citron
1 Std. 5 Min
Raïta pomme-concombre et gambas aux épices
1 Std. 5 Min
Poulet mesfioui
1 Std. 20 Min
Boulettes de poissons épicées, curry de légumes du soleil
1 Std.
Saumon et avocat sauce teriyaki
1 Std. 15 Min
Chicken korma
50 Min
Blancs de dinde épicés à la mangue, boulgour aux raisins
2 Std. 45 Min
Saumon mariné au soja, miel et sésame
1 Std. 30 Min
Cabillaud en croûte d'épices et légumes au lait de coco
45 Min