Courgette omelette

Courgette omelette

4.5 17 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

4 portions

Zutaten

stale white bread cut into pieces
20 g
Parmesan cheese cut into pieces
60 g
fresh parsley
20 - 25 g
eggs
6
fine salt
1 tsp
courgettes cut into pieces
200 g
spring onions cut into pieces
2
water
500 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 16 g

Brennwert 848 kJ / 203 kcal

Fett 13 g

Kohlenhydrate 6 g

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