Delish pesto nuggets

Delish pesto nuggets

4.5 55 Bewertung

Vorbereitung 40 Min

Gesamt 40 Min

30 portions

Zutaten

gluten free rice crumbs
100 g
garlic clove (small)
1
pine nuts
80 g
fresh baby spinach leaves
60 g
olive oil
20 g
sea salt
¼ - ½ tsp
chicken mince (see Tips)
500 g
Vegetable stock paste (see Tips)
1 tsp
coconut cream
40 g
coconut oil for frying
2 - 3 tbsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 76 mg

Eiweiß 3.9 g

Brennwert 333.9 kJ / 79.5 kcal

Fett 5.7 g

Ballaststoffe 0.3 g

gesättigte Fettsäuren 2.3 g

Kohlenhydrate 3.2 g

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