Geräte und Zubehör
Espinacas con garbanzos y bacalao
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
6 raciones
Zutaten
-
75 g de aceite de oliva virgen extra
-
3 - 4 dientes de ajo
-
4 rebanadas de pan (tipo candeal)
-
1 cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de especias para caracoles (comino, cilantro, pimienta negra y cayena)
-
1 ½ cucharaditas de pimentón dulce
-
½ cucharadita de sal
-
400 g de agua
-
400 g de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)
-
400 g de bacalao en salazón remojado y desalado
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos (1 tarro)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Eiweiß
20.84 g
Brennwert
1211 kJ /
289 kcal
Fett
15.26 g
Ballaststoffe
8.95 g
Kohlenhydrate
17.31 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Todo verde
15 Rezepte
Spanien
Spanien
TODO VERDE
14 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Potaje de vigilia
30min.
Espinacas con garbanzos a la sevillana
45min.
Guiso de judías blancas con sepia
50min.
Menestra de verduras al estilo de Navarra
1hod.
Judías verdes con bacalao y pimientos
50min.
Garbanzos con almejas para dos
50min.
Alubias con gambas
20min.
Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje
30min.
Bacalao al ajoarriero con patatas
30min.
Alubias con bacalao
30min.
Guiso de garbanzos con sepia y langostinos
45min.
Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas
45min.