Geräte und Zubehör
Wirsingtarte
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
12 Stücke
Zutaten
-
Butter zum Einfetten
-
Mandeln20 g
-
Feta in Stücken200 g
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Rosmarin Nadeln abgezupft1 - 2 Zweige
-
Thymian Blättchen abgezupft6 Zweige
-
Ricotta250 g
-
Crème fraîche200 g
-
Eier6
-
Salz½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Zwiebel halbiert2
-
Wirsing in Stücken400 g
-
Mandeln, gehobelt5 EL
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Stück
Eiweiß
12 g
Brennwert
990 kJ /
237 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
1.3 g
Kohlenhydrate
2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Low Carb
63 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Low Carb
63 Rezepte
Österreich
Österreich
Das könnte dir auch gefallen
Herzhafter Blumenkohl-Kuchen
1u. 15min
Low-Carb-Quiche mit Spargel
1u. 35min
Zucchinitarte mit Aprikosen-Chili-Glasur
1u. 25min
Porree-Tarte mit Blauschimmelkäse
1u. 40min
Weißkohlauflauf
1u. 20min
Porree-Tomaten-Quiche
1u. 40min
Sellerie-Topfen-Quiche mit Räucherforelle
1u. 25min
Spinattorte
1u.
Grünkohltarte
2u.
Grünkohl-Omelette
35min
Blumenkohl-Quiche mit Spargel und Spinat
2u.
Blumenkohl mit Erdnuss-Curry-Sauce
50min