Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 Dose Kichererbsen (400 g), abgetropft
- 510 g Wasser
- 150 g natives Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
- 900 g Weizenmehl
-
25
g Hefe
oder 1 Pck. Trockenhefe -
150
g durchwachsener Bauchspeck, geräuchert, in Würfeln (5 mm)
oder 150 g Pancetta, in Würfeln (5 mm) - 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 1 Stängel Rosmarin, abgezupft
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 1234 kJ / 295 kcal
- Eiweiß
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 41 g
- Fett
- 12 g
- Ballaststoffe
- 2.6 g
Alternative Rezepte
Nuss-Honig-Schoko-Aufstrich
10 Min
Nurkorn-Brot
13u. 30min
Cashewcreme
50 min
Hafer-Cashew-Riegel
1 godz.
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30 min
Kürbiskern-Bagels
1h 30min
Falafelbällchen mit Tomaten-Kokos-Sauce
9 godz.
Polenta-Muffins
1 godz.
Müslibagel mit Mandelbutter
2h 30min
Rote-Linsen-Bällchen mit Joghurt und Chilibutter
45 min
Roggentarte mit roten Linsen
2 Std.
Kräuterschiffchen aus Quark-Öl-Teig
1h 30min