Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g avocados, flesh only
- 2 tsp natural vanilla extract
- ¼ tsp ground cardamom
- 1 pinch sea salt
- 50 g raw cacao powder
- 100 g pure maple syrup
- 1 tbsp shelled unsalted pistachio nuts, cut into pieces, for garnishing
- 1 tbsp coconut flakes, for garnishing
- 1 tbsp dried cranberries
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1415.5 kJ / 337 kcal
- Eiweiß
- 4.4 g
- Kohlenhydrate
- 21.2 g
- Fett
- 25.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.3 g
- Ballaststoffe
- 7.1 g
- Natrium
- 54.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sardines with tomato couscous
55min
Banana coconut ice blocks
7u. 15min
Sugar-free salted peanut butter fudge
2h 10min
Peanut caramel slice
5h 35 min
Apricot apple pie
1h 40min
Vanilla nut milk
12h 20min
Lemon coconut bliss balls
40 Min
Gluten free lemon tart
2 godz. 25 min
Carrot poppy seed muffins
1h 15min
Healthy chocolate mousse
10 Min
Gluten free sticky date puddings
1h 5min
Hommus dip
5min