Frullato tropicale

Frullato tropicale

4.6 14 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 porzioni

Ingrediënten

150 g di banana sbucciata e congelata a pezzi (vedere consiglio)
200 g bevanda a base di soia (latte di soia)

200 g di bevanda a base di riso, (latte di riso)
130 g di arance (2 arance), pelate a vivo
200 g di polpa di mango a pezzi
100 g di ananas a pezzi

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 3 g

Calorieën 368 kJ / 88 kcal

Vetten 1 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 18 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Benessere da bere 10 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie all'anguria

10min

Frullato di mirtilli e muesli

10min

Frullato di frutta

10min

Frullato energetico

10min

Smoothie al melone

10min

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

10min

Smoothie allo yogurt e frutta

15min

Frullato detox

10min

Smoothie energizzante banana e arachidi

10min

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10min

Frullato di avocado e frutta mista

10min

Frullato energizzante

10min