Frullato tropicale

Frullato tropicale

4.7 15 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 porzioni

Ingrediënten

150 g di banana sbucciata e congelata a pezzi (vedere consiglio)
200 g bevanda a base di soia (latte di soia)

200 g di bevanda a base di riso, (latte di riso)
130 g di arance (2 arance), pelate a vivo
200 g di polpa di mango a pezzi
100 g di ananas a pezzi

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 3 g

Calorieën 368 kJ / 88 kcal

Vetten 1 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 18 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Benessere da bere 10 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

10min

Mousse ai due cioccolati

15min

Crema spalmabile di funghi

35min

Smoothie all'anguria

10min

Coppette alle fragole e mascarpone

45min

Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone

10min

Torta di cioccolato e patate

1u. 30min

Crema di patate con polpo

1u.

Brownie con noci e banana

45min

Torta cocco e ananas

40min

Sorbetto al kiwi

20min

Torta sprint di albicocche

45min