Xarém com atum fresco

Xarém com atum fresco

4.0 6 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 40min

4 doses

Ingrediënten

atum fresco s/ pele e s/ espinhas, cortado em cubos
400 g
sal
1 ½ c. chá de
jindungo
½ c. chá de
carôlo de milho
250 g
cebola cortada em pedaços
200 g
banha
30 g
leite de coco
800 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 945.7 mg

Eiwitten 37.9 g

Calorieën 3413.3 kJ / 815.8 kcal

Vetten 36.6 g

Vezels 3.3 g

Verzadigd vet 31.1 g

Koolhydraten 60.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby® na Rota das Descobertas 65 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Creme de alcachofras

45min

Xarém de bacalhau com tomate confitado

1u.

Pickles de limão

Geen beoordelingen

Caril de camarão

35min

Xarém do caldo da caldeirada

30min

Gaspacho

10min

Xarém de conquilhas

3u.

Tomatada com ovos escalfados

55min

Sopa de beldroegas e tomate

50min

Húmus de favas

25min

Xarém de sardinha

50min

Tomatada de ovos

35min