Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g sobras de pão
- 10 g manjericão
- 100 g queijo Emmental
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 300 g espinafres descongelados, bem espremidos
- 400 g leite
- 60 g farinha
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 2 ovos batidos p/ panar
- Óleo q.b. p/ fritar
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 368 kJ / 88 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 7 g
Alternatieve recepten
Empanada caprese com molho de manjericão
1 Std. 30 Min
Tarte de feta e espinafres
40 Min
Canelones de beringela
1 Std. 5 Min
Crocante mediterrânico
50 min
Almofadinhas de espinafres e queijo
40 Min
Ramequim de legumes
1h 25 min
Folhado de ervilhas e batata-doce
50 min
Tarte de beterraba e feta
1u. 40min
Tarte de três queijos e tomate
20 min
Tarte de cogumelos
45 min
Crepes recheados com cogumelos, requeijão e espinafres
45 min
Empadas de camarão
50 min