Croquetes de frango e batata-doce

Croquetes de frango e batata-doce

4.2 40 beoordelingen

Voorbereiding 30min

Totaal 1u. 10min

36 unidades

Ingrediënten

flocos de aveia
175 g
água
1000 g
sal
1 ½ c. chá de
batata-doce cortada em pedaços
300 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
200 g
peito de frango cortado em cubos
250 g
molho de soja
10 g
pimenta
1 pitada de
queijo ricota cortado em pedaços
150 g
ovos batidos
2
Óleo q.b. p/ fritar

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 unidade

Natrium 131.1 mg

Eiwitten 3.4 g

Calorieën 236.5 kJ / 56.5 kcal

Vetten 2.1 g

Vezels 1 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

A Bimby® faz para congelar 31 recepten
Portugal

Festas de crianças 11 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Hambúrgueres de salmão

50 Min

Croquetes de pescada sem batata

40 Min

Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika

30 Min

Técnica Noodles

30 Min

Empadas de camarão

50 Min

Pastéis de frango e coentros

2 Std. 50 Min

Pastéis de pescada e batata-doce

1 Std.

Hambúrgueres de salmão com ervas aromáticas e limão com palitos de curgete e parmesão

30 Min

Barrinhas de peixe

2 Std. 30 Min

Rolo de peru com cogumelos

50 Min

Hambúrgueres de frango

1 Std.

Hambúrgueres de frango com zoodles

45 Min