Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Salada de feijão com trigo perlado e tomate

Salada de feijão com trigo perlado e tomate
4.4 5 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 25min
4 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • malagueta verde (optioneel)
    1
  • coentros só as folhas
    10 g
  • azeite
    80 g
  • sal
    1 c. chá de
  • limas (raspa e sumo)
    2
  • água
    1000 g
  • trigo perlado
    150 g
  • feijão-preto cozido escorrido
    350 g
  • tomate-cereja cortado em metades
    150 g
  • queijo Emmental cortado em cubos
    50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 13 g
Calorieën 1883 kJ / 450 kcal
Vetten 25 g
Koolhydraten 39 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

150 receitas - As melhores de 2015 151 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Lulas com cuscuz e espinafres

4.7(31)

50min

Lombo de salmão com crosta de ananás e cuscuz tropical

4.0(7)

45min

Chili primavera com cuscuz de hortelã

3.5(16)

55min

Salmão no forno com funcho e alho-francês

3.9(14)

30min

Crumble de tomate, pimentos e bacalhau

4.6(31)

50min

Creme de aveia com agrião

4.5(31)

35min

Salada de três leguminosas

4.1(16)

35min

Pudim de ervilhas com cenoura

4.2(21)

1u. 25min

Salada das caraíbas

4.0(23)

30min

Salada de meloa, queijo feta e presunto

4.0(8)

10min

Creme de aipo e maçã

4.2(14)

30min

Salada de bulgur com frango e espinafres

4.3(23)

35min