Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g atum fresco cortado em cubos, semicongelado
- 100 g cebolo
- 20 g filetes de anchova, em óleo escorridos (4 unid. aprox.)
- 1 c. chá de pimenta rosa
- Azeite q.b. p/ untar
- Manteiga q.b. p/ fritar
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 256.4 kJ / 61.3 kcal
- Eiwitten
- 12.9 g
- Koolhydraten
- 0.8 g
- Vetten
- 0.4 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Vezels
- 0.3 g
- Natrium
- 85 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pão de piza
1h
Salada de trigo com pimentos e azeitonas
30min
Molho de tomate
35 min
Húmus de manjericão
20 min
Quiche de três tomates
1h 5min
Granola
45min
Recheio de salmão e coleslaw para sanduíches
10 Min
Gelado de abacate
8 Std.
Mini quiches de espinafres, ricota e bacon
40 min
Mix de farinha para doces sem glúten
10 Min
Granola de chocolate e amêndoa
1h
Molho de tomate e manjericão
25 Min