Bœuf et asperges à l'ail

Bœuf et asperges à l'ail

2.0 1 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

2 portion

Ingrediënten

2 brins de persil frais
50 g d'oignon coupé en deux
20 g de beurre, salé ou non salé
50 g d'huile d'olive
500 g d'asperges coupées en morceaux (5-6 cm)
1 gousse d'ail
300 g de viande de bœuf dénervée, coupée en morceaux
25 g de graines de grenade

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 106.3 mg

Eiwitten 33 g

Calorieën 1968.7 kJ / 470.6 kcal

Vetten 34.3 g

Vezels 5.7 g

Verzadigd vet 10.5 g

Koolhydraten 12.7 g

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